كتير من الناس بيحصل لهم موقف غريب: تكون قاعد أو نايم، وبمجرد ما تقوم بسرعة تحس بدوخة مفاجئة أو إن الدنيا بتسود شوية. الإحساس ده ممكن يخليك تمسك في الحيطة أو تقعد تاني لحد ما الدوخة تروح. السؤال هنا: هل ده طبيعي؟ ولا ممكن يكون علامة على مشكلة صحية؟ في المقال ده هنعرف: ليه الدوخة بتحصل لما نقوم فجأة امتى تكون طبيعية وامتى لازم تقلق أسبابها الطبية طرق علاجها والوقاية منها ما اسم الحالة دي طبياً؟ الحالة دي غالباً اسمها: هبوط الضغط الانتصابي يعني هبوط ضغط الدم عند الوقوف. وده بيحصل لما ضغط الدم يقل فجأة بعد الوقوف من الجلوس أو النوم. الجسم الطبيعي بيعمل توازن سريع لضغط الدم لما تقوم، لكن أحياناً التوازن ده بيتأخر شوية، فبيحصل نقص مؤقت في الدم اللي رايح للمخ، وده اللي بيسبب الدوخة. لماذا تحدث الدوخة عند الوقوف فجأة؟ لما تكون قاعد أو نايم، الدم بيكون متوزع بالتساوي في الجسم. لكن لما تقوم فجأة: جزء كبير من الدم بينزل للساقين بسبب الجاذبية ضغط الدم بيقل شوية الدم اللي رايح للمخ يقل مؤقتاً المخ يحس بنقص الدم → فتشعر بالدوخة الجسم عادة بيعوض ده بسرعة عن طريق: زيادة ضربات القلب انقباض الأوعية...
تسارع ضربات القلب بعد الأكل أو ما يسمى خفقان القلب بعد الوجبة هو عرض يشعر فيه الشخص بزيادة سرعة ضربات القلب بعد تناول الطعام. في أغلب الحالات يكون السبب طبيعيًا بسبب زيادة تدفق الدم للجهاز الهضمي، لكن في بعض الأحيان قد يكون مرتبطًا بعوامل أخرى مثل الكافيين أو ارتجاع المريء. لماذا يحدث خفقان القلب بعد الأكل؟ بعض الناس بيلاحظوا إن ضربات القلب بتزيد بعد الأكل مباشرة أو بعد الوجبة بنص ساعة تقريبًا. السبب في أغلب الحالات بيكون طبيعي، لأن الجسم بيحتاج يضخ دم أكتر للجهاز الهضمي بعد الأكل. ده ممكن يحصل بسبب: 1. زيادة تدفق الدم للهضم بعد الأكل، المعدة والأمعاء بتحتاج دم أكتر عشان تهضم الطعام، وده ممكن يخلي القلب يسرع شوية عشان يعوض. 2. الأكل الثقيل أو الدسم الوجبات الكبيرة أو اللي فيها دهون كتير ممكن تسبب: خفقان في القلب إحساس بعدم الراحة في الصدر انتفاخ أو حموضة 3. الكافيين لو الوجبة فيها: قهوة شاي شوكولاتة ممكن الكافيين يسبب زيادة ضربات القلب. 4. انخفاض ضغط الدم بعد الأكل بعض الناس، خاصة كبار السن، ممكن يحصل لهم انخفاض في ضغط الدم بعد الأكل، والجسم يعوض ده بزيادة ضربات القلب. 5. ارتجاع المريء...