التخطي إلى المحتوى الرئيسي

أعراض السكر الخفي: ازاي تعرف إن عندك سكر من غير تحليل؟ علامات لازم تاخد بالك منها

 السكر الخفي: مرض صامت ممكن يبوظلك حياتك من غير ما تحس!

مرض السكر مش دايمًا بييجي بعلامات واضحة. ساعات بيكون موجود وانت مش حاسس، وده اللي بنسميه السكر الخفي أو السكر بدون أعراض واضحة.

تعالى نعرف مع بعض أهم العلامات اللي ممكن تكون عندك وتدل على وجود سكر خفي:

أهم أعراض السكر الخفي:

1. العطش المستمر

بتحس إنك عطشان على طول حتى لو بتشرب مياه كتير؟ ممكن يكون ده إنذار!

2. كثرة التبول

بتدخل الحمام كتير وخاصة بالليل؟ ده عرض مهم لازم تاخد بالك منه.

3. الجوع المبالغ فيه

بتحس إنك جعان حتى بعد الأكل؟ ده ممكن يكون بسبب خلل في مستوى السكر في الدم.

4. تعب وإرهاق دايم

بتصحى تعبان، وبتنام تاني من كتر الإرهاق؟ السكر ممكن يكون السبب.

5. نقص أو زيادة وزن مفاجئ

لو وزنك بيقل أو بيزيد من غير سبب واضح، ده عرض من أعراض السكر الخفي.

6. زغللة في العين

مشاكل النظر فجأة؟ السكر ممكن يأثر على شبكية العين من غير ما تحس.

7. بطء في التئام الجروح

الجرح بياخد وقت طويل يخف؟ دي علامة إن الجسم مش بيشتغل بكفاءته الطبيعية.

مين أكتر ناس معرضين للسكر الخفي؟

الناس اللي عندهم تاريخ عائلي مع مرض السكر

اللي بيعانوا من ضغط عالي أو سمنة

اللي بيحبوا الحلويات والنشويات زيادة

الناس اللي بتتحرك قليل وبتاكل كتير

تعمل إيه لو شكيت إن عندك سكر خفي؟

روح اعمل تحليل سكر صايم وفاطر

راجع دكتور لو لقيت أي عرض من اللي فوق

خفف السكر والنشويات في أكلك

حاول تتحرك وتتمشي يوميًا على الأقل نص ساعة

خلاصة الكلام:

السكر الخفي ممكن يعيش جواك سنين من غير ما تحس، لكن أعراضه موجودة وبتنبهك.

خد بالك من جسمك، اسمع إشاراته، ومتتأخرش في الكشف.

صحتك بالدنيا، وخطوة صغيرة النهارده ممكن تنقذك بكرة.

أعراض السكر الخفي


Labels:

تعليقات

إرسال تعليق

المقالات الشعببية في موقع العيادة

حقنة البرد السحرية: ليه الناس بتاخدها؟ وإيه أضرارها ومكوناتها؟

 حقنة البرد “المشهورة”.. ليه كل الناس بتدور عليها أول ما يجيلها دور برد؟ في مصر، مجرد ما حد يتعب شوية، حرارة، صداع، كحة، احتقان… تلاقي أول جملة تتقال: "خُد الحقنة اللي بتريح في ساعتها!" الحقنة دي بقت مشهورة لدرجة إن كل صيدلية تقريبًا بتسمع الطلب ده يوميًا، وبقى ليها اسم معروف بين الناس: حقنة البرد الثلاثية أو “الخلطة السحرية”. بس… إيه هي الحقنة دي؟ ليه بتخلي الواحد يحس إنه “بقى كويس” بعد نص ساعة؟ وليه الدكاترة بقت تحذر منها الفترة الأخيرة؟ وهل فعلًا هي حل سحري ولا مجرد راحة مؤقتة ليها تمن؟ تعالى نفهم القصة ببساطة… إيه هي حقنة البرد المنتشرة في مصر؟ الحقيقة إن مفيش حقنة واحدة اسمها كده… لكن في خلطة بقت منتشرة في معظم الصيدليات، وبتتركب من ٣ حاجات غالبًا: 1️⃣ مضاد للالتهاب (زي ديكلوفيناك – فولتارين) ده المسؤول عن تخفيف: الصداع ألم الجسم الحرارة التهابات الزور بيشتغل بسرعة، وده بيدي إحساس “الفَوقان”. 2️⃣ كورتيزون (زي ديبروفوس أو كورتيبلكس) وده أخطر جزء في الخلطة. الكورتيزون بيقلل الالتهاب ويهدي الاحتقان بسرعة جدًا… وبيخلي المريض حرفيًا يحس إنه بقى كويس بعد نص ساعة أو ساعة. بس تأ...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

التنميل في الجسم: أسبابه، ومتى يكون خطير، وطرق التعامل معه

 أسباب التنميل في الجسم وطرق بسيطة للتعامل معاه التنميل هو إحساس غريب بيحصل في جزء من الجسم – زي الإيد، الرجل، أو حتى الوجه – بيخليك تحس إن المكان ده كأنه "نايم" أو فيه شكشكة أو لسعة بسيطة. كتير من الناس بيحصل معاهم من وقت للتاني، لكن السؤال: إمتى التنميل يكون عادي؟ وإمتى نبدأ نقلق؟ ❗ إمتى التنميل يبقى خطر؟ لو التنميل مفاجئ وفي نص الجسم بس. لو معاه ضعف أو صعوبة في الحركة أو الكلام أو الرؤية. لو مستمر لفترات طويلة. في الحالات دي لازم تروح للدكتور فورًا. 🧠 الأسباب الشائعة للتنميل 1. الجلوس أو النوم غلط: زي لما تنام على دراعك أو رجلك فترة طويلة، فالدورة الدموية بتضعف مؤقتًا. 2. نقص فيتامينات (خصوصًا B12): فيتامين B12 مهم جدًا لصحة الأعصاب، ونقصه بيعمل تنميل وضعف إحساس. 3. السكري: ارتفاع السكر لفترة طويلة بيأثر على الأعصاب الطرفية. 4. مشاكل في العمود الفقري: زي الديسك أو الضغط على الأعصاب. 5. القلق والتوتر: ممكن يسببوا تنميل أو وخز نتيجة شد العضلات وتوتر الأعصاب. 6. أمراض عصبية أو مناعية: زي التهاب الأعصاب أو التصلب المتعدد. 7. الجلطات: التنميل المفاجئ في نصف الجسم مع أعراض أخرى...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

روماتيزم القلب 😱 ازاي التهاب بسيط في الزور ممكن يوصل لتلف في الصمامات؟

ناس كتير فاكرة إن "روماتيزم القلب" ده مرض بييجي من التعب أو الإرهاق أو البرد، لكن الحقيقة غير كده خالص! اللي مش ناس كتير تعرفه إن روماتيزم القلب بيبدأ من التهاب بسيط في الزور (اللوز)، وبعد كده جسمك هو اللي بيهاجم نفسه بالغلط! تعالوا نشرح الموضوع واحدة واحدة 👇 💢 يعني إيه روماتيزم القلب؟ روماتيزم القلب هو مضاعفة بتحصل بعد التهاب الحلق أو اللوز اللي سببه بكتيريا اسمها "استربتوكوكس" (Streptococcus). لو الالتهاب ده ما اتعالجش صح بالمضاد الحيوي المناسب، الجهاز المناعي بيبدأ يهاجم البكتيريا… بس للأسف بيغلط وبيهجم على أنسجة تانية في الجسم منها صمامات القلب 😢. يعني ببساطة: 🎯 التهاب بسيط → جسمك يرد بشكل قوي → الصمامات تتأذى → يبدأ روماتيزم القلب. ⚠️ مين أكتر ناس معرضين؟ روماتيزم القلب بيحصل أكتر في: الأطفال من ٥ لـ ١٥ سنة. اللي بيجيلهم التهابات لوز متكررة ومش بياخدوا علاج مظبوط. الناس اللي ما بتكملش كورس المضاد الحيوي. الأماكن اللي الزحمة والمعيشة فيها مش صحية (علشان العدوى بتتنقل بسرعة). يعني الموضوع مرتبط شوية بالنظافة والعلاج الصح والوعي الصحي. 😖 أعراض روماتيزم القلب ...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

تمزق الرباط الصليبي الأمامي: أسباب، أعراض، علاج ووقاية الركبة

 تمزق الأربطة: كل حاجة محتاج تعرفها عن إصابة الرباط الصليبي الأمامي إصابات الأربطة من أكتر المشاكل اللي ممكن تحصل للركبة، خصوصًا تمزق الرباط الصليبي الأمامي، وده بيحصل في الرياضة أو حتى من حركة مفاجئة. الإصابة دي ممكن تعطل حياتك اليومية لو اتعاملت معاها غلط، وعشان كده مهم تعرف عنها كل حاجة. تمزق الرباط الصليبي الأمامي يعني إيه؟ الركبة فيها أربطة كتير بتحافظ على ثباتها. الرباط الصليبي الأمامي موجود جوه الركبة وبيوصل بين عظمة الفخذ وعظمة الساق. دوره الأساسي إنه يمنع الساق من التحرك لقدام بشكل زيادة عن الطبيعي ويحافظ على استقرار الركبة. لما الرباط ده بيتمزق، الركبة بتبقى ضعيفة وممكن تحس إنها بتتهز أو بتفقد توازنها. إزاي الإصابة بتحصل؟ تمزق الرباط الصليبي الأمامي عادة بيحصل بسبب: 1. رياضات فيها تغيير اتجاه سريع: زي كرة القدم، كرة السلة، والتنس. 2. سقوط أو حركة مفاجئة: لو ركبتك اتقلبت أو اتحركت فجأة بطريقة غلط. 3. اصطدام مباشر: زي ضربات الركبة أثناء لعبة رياضية. مين أكتر ناس معرضة لإصابة الرباط الصليبي؟ الرياضيين الشباب خصوصًا اللي بيلعبوا رياضات سريعة وحركتها كتيرة. السيدات في سن الشبا...
إرسال تعليق
قراءة المزيد

أدوية التخسيس: الحقيقة الكاملة! هل فعلاً بتخسس؟ ولا مجرد وهم؟

 أكيد سمعت عن أدوية التخسيس اللي “بتخليك تخس من غير مجهود”... بس يا ترى الكلام ده حقيقي؟ 🤔 في ناس بتخس فعلاً بعد استخدامها، وفي ناس بتتعب أكتر، وناس بتشتكي إنها صرفت كتير ومفيش فايدة! النهارده في العيادة – Eleyada.com هنقولك الحقيقة الكاملة عن أدوية التخسيس: بتشتغل إزاي؟ إيه أنواعها؟ وأخطر الأخطاء اللي ناس كتير بتقع فيها. ⚙️ يعني إيه "دواء تخسيس"؟ هي أدوية معمولة علشان تساعد جسمك يقلل الوزن، بس مش معناها إنك تاخدها وتنام وتقوم خاسس 😅 هي بتساعدك مع نظام أكل صحي ورياضة بسيطة، مش لوحدها. يعني ممكن تعتبرها “مساعد”، مش “بديل”. 💊 أنواع أدوية التخسيس اللي موجودة في السوق: 1. أدوية بتقلل امتصاص الدهون: زي أورليستات (Orlistat) – وده بيشتغل على الجهاز الهضمي، بيمنع الجسم يمتص جزء من الدهون اللي بتاكلها. 💡 بس لازم تاكل أكل صحي، لأن لو أكلت دهون كتير هتتعب جامد وممكن يحصل “تسريب دهون” في البراز 😬. 2. أدوية بتقلل الشهية: زي أدوية GLP-1 (زي "سيماغلوتايد" و"ليراجلوتايد")، ودي بتخليك تحس إنك شبعان بسرعة ومبتجوعش كتير. بتتاخد بالحقن، ومش لأي حد. 3. أدوية بتأثر على الم...
إرسال تعليق
قراءة المزيد