سكر الحمل من أكتر المشاكل اللي بتواجه الستات خلال فترة الحمل، وكتير قوي بيسمعوا عنه لكن مش بيبقوا فاهمين هو إيه بالظبط، بييجي ليه، وبيتعاملوا معاه إزاي. الحقيقة إن المرض ده بقى شائع جدًا، وبيتصنف من أهم أسباب المتابعة الدقيقة مع دكتور النسا علشان يطمن على الأم والجنين طول الشهور. في المقال ده هنتكلم مع بعض بطريقة بسيطة وواضحة عن كل حاجة تخص سكر الحمل: أسبابه، أعراضه، خطورته، التشخيص، العلاج، والأكل الصح. يعني إيه سكر الحمل؟ ببساطة… هو ارتفاع في مستوى السكر في الدم بيظهر لأول مرة أثناء الحمل. يعني الأم قبل الحمل كانت كويسة جدًا وماعندهاش سكر، لكن مع تغييرات الحمل الهرمونية الجسم ما بيعرفش يتعامل مع الإنسولين كويس، فمستوى السكر بيعلى. اللي لازم تعرفيه إن الموضوع مش نادر… بالعكس، كل يوم بيزيد، وده ليه علاقة بالوزن، الأكل، والعوامل الوراثية. مين أكتر ناس عرضة لسكر الحمل؟ مع إن أي ست ممكن يجيلها، لكن في عوامل بتزوّد احتمال ظهوره، زي: الوزن الزيادة قبل الحمل إن يكون فيه تاريخ عائلي للسكر لو سبق وجالها سكر حمل قبل كده لو السن فوق ٣٥ سنة متلازمة تكيس المبايض حمل بتوأم أكل غير صحي ودهون كت...
نزلات البرد عند الأطفال من أكتر الحاجات اللي بتخوف كل أم، خصوصًا في الشتاء. كل شوية تلاقي الطفل عنده كحة، رشح، أو سخونية، ومش عارفة ده برد عادي ولا حاجة تانية محتاجة دكتور. في المقال ده هنفهم سوا كل حاجة عن نزلات البرد عند الأطفال بطريقة بسيطة ومن غير تعقيد. 🌧️ أولاً: يعني إيه نزلة برد؟ نزلة البرد هي عدوى فيروسية بتصيب الأنف والحلق، يعني الجهاز التنفسي العلوي. بتحصل بسبب فيروسات زي الـراينو فيروس و الكورونا فيروس (مش شرط كورونا بتاعة الجائحة، دي عيلة كبيرة من الفيروسات). والبرد بيتنقل بسهولة جدًا بين الأطفال خصوصًا في الحضانة أو المدرسة، لأنهم بيلمسوا بعض كتير وبيتبادلوا الألعاب. 🤧 الأعراض اللي ممكن تظهر على الطفل الأعراض بتبدأ خفيفة وبعدين تزيد شوية مع الوقت، وغالبًا بتكون: انسداد أو رشح من الأنف. كحة بسيطة بتزيد بالليل. سخونية خفيفة (أقل من 38.5). صداع أو وجع خفيف في الجسم. ضعف في الشهية ونوم أكتر من العادي. في بعض الأطفال ممكن الأعراض تطول من ٧ لـ١٠ أيام، وده طبيعي لو الحالة بسيطة. 🧠 الفرق بين البرد والأنفلونزا كتير من الأمهات بتتلخبط بين البرد والأنفلونزا، لكن فيه فرق: البر...