الطب البديل بين الأمل والعلم هل التغذية وحدها ممكن تعالج الأمراض؟ في السنين الأخيرة بقى فيه اهتمام كبير بالطب البديل والتغذية العلاجية، خصوصًا مع انتشار السوشيال ميديا وبرامج التوك شو. ناس كتير بقت تدور على حلول طبيعية وسهلة بدل الأدوية، وده مفهوم جدًا، لأن مفيش حد بيحب يفضل طول عمره مرتبط بعلاج. لكن السؤال المهم: هل الطب البديل فعلاً ممكن يعالج الأمراض؟ ولا هو مجرد عنصر مساعد جنب الطب الحديث؟ يعني إيه طب بديل؟ الطب البديل أو التكميلي هو مجموعة ممارسات بتكون خارج الإطار الطبي التقليدي، زي العلاج بالأعشاب، تنظيم التغذية بأنظمة خاصة، الحجامة، الوخز بالإبر، أو العلاج بالطاقة. بعض الطرق دي ليها دراسات وبيتم استخدامها كعلاج مساعد، وبعضها التاني بيعتمد بشكل أساسي على تجارب شخصية وحكايات نجاح من غير دليل علمي قوي. الفرق هنا مهم جدًا: وجود تجربة إيجابية لشخص أو مجموعة صغيرة لا يعني بالضرورة إن الطريقة دي مناسبة أو آمنة لكل الناس. التغذية العلاجية: حقيقة علمية ولا مبالغة إعلامية؟ العلم الحديث مبيختلفش إن التغذية عنصر أساسي في الصحة. دراسات كتير أثبتت إن تحسين النظام الغذائي ممكن: يقلل ...
جدول التطعيمات للأطفال في مصر 2025: المواعيد، التطعيمات الأكثر تعبًا، التطعيمات الاختيارية، ونصائح ما بعد التطعيم
تطعيم الأطفال من أهم الطرق لحمايتهم من أمراض خطيرة زي الحصبة، الدفتيريا، والسعال الديكي. كتير من الأمهات بتسأل: جدول التطعيمات في مصر 2025 إيه؟ التطعيم ده متعب؟ ألبس طفلي إيه؟ وأتعامل إزاي مع السخونية أو الألم بعد التطعيم؟ في المقال ده هتلاقي كل الإجابات: جدول التطعيمات الإجبارية والاختيارية، النصائح بعد التطعيم، وصفات شعبية آمنة، وأهم الأسئلة الشائعة عند كل أم. 📌 جدول التطعيمات الإجبارية للأطفال في مصر 2025 دي التطعيمات المجانية في الوحدات الصحية، الضرورية لحماية الطفل من أمراض خطيرة. 👶 عند الولادة شلل الأطفال نقط الدرن (BCG) الجرعة الصفرية من فيروس B 📅 عمر شهرين الخماسي: سعال ديكي + دفتيريا + تيتانوس + Hib شلل الأطفال نقط وحقن (IPV) روتا فيروس B 📅 عمر 4 شهور الخماسي شلل الأطفال نقط وحقن روتا 📅 عمر 6 شهور الخماسي شلل الأطفال نقط وحقن روتا (الجرعة الأخيرة) فيروس B 📅 عمر 9 شهور الحصبة 📅 عمر 12 شهر شلل الأطفال نقط الالتهاب الكبدي A (اختياري) MMR: حصبة – حصبة ألمانية – نكاف 📅 عمر 18 شهر منشّط DTP شلل الأطفال نقط وحقن M...